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Kursnummer: O3011101FR

Info: "Ich nehme mir Zeit für meine Entspannung. Eine Auszeit vom Alltag". Mit diesen Anfangssätzen der Autosuggestion (weitere Formeln folgen) lernen Sie, auf Ihren Körper intensiver einzugehen, um Beschwerden, wie z.B. Kopfschmerzen, Verspannungen, innere Unruhe, entgegenzuwirken und Ihrem Körper eine Auszeit vom Alltag zu gönnen. Das AT ist ein Entspannungsverfahren, das mittels der eigenen Vorstellungskraft trainiert wird.

Außenstelle: VHS Freinsheim

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Unterlage, Decke, kl. Kissen, warme Socken, Getränk, Lesebrille

Kosten: 36,00 € zzgl. 3 € Materialkosten, an die Kursleitung.

Datum Zeit Straße Ort
Mi. 11.04.2018 19:00 - 20:00 Uhr Westring 24 Weisenheim am Sand, Westring 24, Grundschule, Ruheraum
Mi. 18.04.2018 19:00 - 20:00 Uhr Westring 24 Weisenheim am Sand, Westring 24, Grundschule, Ruheraum
Mi. 25.04.2018 19:00 - 20:00 Uhr Westring 24 Weisenheim am Sand, Westring 24, Grundschule, Ruheraum
Mi. 02.05.2018 19:00 - 20:00 Uhr Westring 24 Weisenheim am Sand, Westring 24, Grundschule, Ruheraum
Mi. 09.05.2018 19:00 - 20:00 Uhr Westring 24 Weisenheim am Sand, Westring 24, Grundschule, Ruheraum
Mi. 16.05.2018 19:00 - 20:00 Uhr Westring 24 Weisenheim am Sand, Westring 24, Grundschule, Ruheraum
Mi. 23.05.2018 19:00 - 20:00 Uhr Westring 24 Weisenheim am Sand, Westring 24, Grundschule, Ruheraum
Mi. 30.05.2018 19:00 - 20:00 Uhr Westring 24 Weisenheim am Sand, Westring 24, Grundschule, Ruheraum