Kursangebote >> Gesundheit >> Bewegung / Fitness >> Pilates
Seite 1 von 2

Sie lernen, wie mit praktischen und theoretischen Übungen der Wirbelsäulenbereich präventiv gestärkt werden kann. Dazu gehören Dehn- und weiterlesen  

Großkarlbach, Bürgerhaus, Halle

Do. 07.07.2022 (09:00 - 10:00 Uhr) - Do. 01.09.2022

Sie lernen, wie mit praktischen und theoretischen Übungen der Wirbelsäulenbereich präventiv gestärkt werden kann. Dazu gehören Dehn- und weiterlesen  

Großkarlbach, Bürgerhaus, Halle

Do. 07.07.2022 (10:10 - 11:10 Uhr) - Do. 01.09.2022

Sie lernen wie mit praktischen und theoretischen Übungen der Wirbelsäulenbereich präventiv gestärkt werden kann. Dazu gehören Dehn- und weiterlesen  

Großkarlbach, Bürgerhaus, Halle

Do. 06.10.2022 (09:00 - 10:00 Uhr) - Do. 08.12.2022

Sie lernen wie mit praktischen und theoretischen Übungen der Wirbelsäulenbereich präventiv gestärkt werden kann. Dazu gehören Dehn- und weiterlesen  

Großkarlbach, Bürgerhaus, Halle

Do. 06.10.2022 (10:10 - 11:10 Uhr) - Do. 08.12.2022

Pilates ist ein Ganzkörper-Training zur Verbesserung der körperlichen Fitness. Sie erlernen die klassischen Übungen. Diese dienen der Stabilisierung weiterlesen  

Haßloch, 1. Judo, Jiu-Jitsu- u. Karate-Club

Fr. 16.09.2022 (08:30 - 09:30 Uhr) - Fr. 16.12.2022

Pilates ist ein Ganzkörper-Training zur Verbesserung der körperlichen Fitness. Sie erlernen die klassischen Übungen. Diese dienen der Stabilisierung weiterlesen  

Haßloch, 1. Judo, Jiu-Jitsu- u. Karate-Club

Fr. 16.09.2022 (09:45 - 10:45 Uhr) - Fr. 16.12.2022

Pilates ist ein Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Sie erlernen Übungen, die in weiterlesen  

Grünstadt, Dekan-Ernst-Schule, Gymnastikhalle

Mi. 14.09.2022 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mi. 07.12.2022

Pilates ist ein wunderbares Übungsprogramm für jeden Anspruch, das Körper und Geist gleichmaßen guttut. Das Körperbewusstsein wird gefördert, die weiterlesen  

Grünstadt, Dekan-Ernst-Schule, Gymnastikhalle

Do. 08.09.2022 (19:45 - 21:15 Uhr) - Do. 13.10.2022

Pilates ist ein wunderbares Übungsprogramm für jeden Anspruch, das Körper und Geist gleichmaßen guttut. Das Körperbewusstsein wird gefördert, die weiterlesen  

Grünstadt, Dekan-Ernst-Schule, Gymnastikhalle

Do. 03.11.2022 (19:45 - 21:15 Uhr) - Do. 08.12.2022

Aufbauend auf den Übungen des Mattenpilates werden schwunghafte und federnde Bewegungen sowie langkettige Dehnungs- und Kräftigungsübungen und weiterlesen  

Freinsheim, TSV 1885

Mo. 12.09.2022 (09:15 - 10:30 Uhr) - Mo. 05.12.2022

Seite 1 von 2