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Folgende Kurse bietet diese Außenstelle an:

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Kursangebote >> Gesundheit >> Bewegung / Fitness >> Gymnastik / Bewegung
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Diese Gymnastik richtet sich an Menschen, die gesund alt werden wollen. Die Übungsmodule, wie Kondition, Dehnungen, Beweglichkeit, Sturzprohylaxe , weiterlesen  

Wachenheim, Kurpfalzschule, Fitnessraum

Di. 25.08.2020 (16:00 - 17:00 Uhr) - Di. 08.12.2020

Für alle, die unter kleinen oder großen Bewegungseinschränkungen leiden, sich aber dennoch bewegen möchten. Sie erlernen gesundheitsbezogene weiterlesen  

Ebertsheim, Grundschule

Fr. 09.10.2020 (14:30 - 15:30 Uhr) - Fr. 27.11.2020

Ein Mix aus Konditionstraining, funktionellem Muskeltraining, Pilates, Yoga und Stretching. Jetzt neu mit Minitrampolin. Koordinations-, weiterlesen  

Neuleiningen, St. Nikolausstr.9, DGH

Di. 27.10.2020 (19:00 - 20:30 Uhr) - Di. 15.12.2020

Für Teilnehmer, die sich immer mal wieder in diesem Bereich sportlich betätigt haben und daher entsprechende Grundkenntnisse besitzen. Durch die Übung weiterlesen  

Wachenheim, Kurpfalzschule, Fitnessraum

Mo. 24.08.2020 (17:00 - 18:00 Uhr) - Mo. 07.12.2020

Ursache dieser Beschwerden sind falsche Bewegungsmuster, die Sie sich im Laufe der Jahre angewöhnt haben, die Ihren Bewegungsradius immer mehr weiterlesen  

Gönnheim, TV-Sporthalle

Di. 25.08.2020 (10:00 - 11:00 Uhr) - Di. 08.12.2020

Lernen Sie durch eine Rundum-Gymnastik, ohne und mit Pezzi-Ball, Tennisball, Hanteln, DynAir, etc., Ihre Ausdauer und Beweglichkeit zu verbessern. weiterlesen  

Neuleiningen, St.Nikolausstr.9, DGH

Do. 29.10.2020 (09:00 - 10:00 Uhr) - Do. 17.12.2020

Gedacht für Menschen mit Bewegungseinschränkungen und Verspannungen im Hals-Nackenbereich und im Rücken. Ursache dieser Beschwerden sind falsche weiterlesen  

Gönnheim, TV-Sporthalle

Di. 25.08.2020 (11:00 - 12:00 Uhr) - Di. 08.12.2020

Lernen Sie durch eine Rundum-Gymnastik, ohne und mit Pezzi-Ball, Tennisball, Hanteln, DynAir, etc., Ihre Ausdauer und Beweglichkeit zu verbessern. weiterlesen  

Neuleiningen, St. Nikolausstr.9, DGH

Do. 20.08.2020 (09:00 - 10:00 Uhr) - Do. 08.10.2020

Für das anspruchsvolle Übungsprogramm sollten entsprechende Grundkenntnisse und körperliche Grundfitness vorhanden sein. Durch die Übung ganzer weiterlesen  

Gönnheim, TV-Sporthalle

Do. 27.08.2020 (09:00 - 10:00 Uhr) - Do. 10.12.2020

Lernen Sie durch eine Rundum-Gymnastik, ohne und mit Pezzi-Ball, Tennisball, Hanteln, DynAir, etc., Ihre Ausdauer und Beweglichkeit zu verbessern. weiterlesen  

Neuleiningen, St. Nikolausstr.9, DGH

Do. 20.08.2020 (10:00 - 11:00 Uhr) - Do. 08.10.2020

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