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Durch Lockerung, Dehnung und Stärkung der Muskulatur wird der Rücken gekräftigt und weiteren Beschwerden entgegen gewirkt. 

Großkarlbach, Bürgerhaus

Do. 17.01.2019 (09:00 - 10:00 Uhr) - Do. 11.04.2019

Durch Lockerung, Dehnung und Stärkung der Muskulatur wird der Rücken gekräftigt und weiteren Beschwerden entgegen gewirkt. 

Großkarlbach, Bürgerhaus

Do. 02.05.2019 (09:00 - 10:00 Uhr) - Do. 13.06.2019

Durch Lockerung, Dehnung und Stärkung der Muskulatur wird der Rücken gekräftigt und weiteren Beschwerden entgegengewirkt. 

Großkarlbach, Bürgerhaus

Do. 17.01.2019 (10:10 - 11:10 Uhr) - Do. 11.04.2019

Durch Lockerung, Dehnung und Stärkung der Muskulatur wird der Rücken gekräftigt und weiteren Beschwerden entgegengewirkt. 

Großkarlbach, Bürgerhaus

Do. 02.05.2019 (10:10 - 11:10 Uhr) - Do. 13.06.2019

Zu den bereits bekannten Grundübungen lernen Sie weiterführende und komplexere Übungen, u.a. in Kombination mit Kleingeräten. Voraussetzung: weiterlesen  

Kleinkarlbach, Dorfgemeinschaftshaus

Do. 10.01.2019 (20:00 - 21:30 Uhr) - Do. 21.03.2019

Eine gesunde und starke Rumpfmuskulatur ist für ein angenehmes Leben ganz besonders wichtig. Sie fördert nicht nur eine gerade und damit ästhetische weiterlesen  

Deidesheim, Grundschule, Gymnastiksaal

Do. 17.01.2019 (20:00 - 21:00 Uhr) - Do. 11.04.2019

Zu den bereits bekannten Grundübungen lernen Sie weiterführende und komplexere Übungen, u.a. in Kombination mit Kleingeräten. Voraussetzung: weiterlesen  

Kleinkarlbach, Dorfgemeinschaftshaus

Do. 28.03.2019 (20:00 - 21:30 Uhr) - Do. 27.06.2019

Eine gesunde und starke Rumpfmuskulatur ist für ein angenehmes Leben ganz besonders wichtig. Sie fördert nicht nur eine gerade und damit ästhetische weiterlesen  

Deidesheim, Grundschule, Gymnastiksaal

Do. 02.05.2019 (20:00 - 21:00 Uhr) - Do. 27.06.2019

Pilates ist ein Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Sie erlernen Übungen, die in weiterlesen  

Grünstadt, Dekan-Ernst-Schule, Gymnastikhalle

Mi. 08.05.2019 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mi. 19.06.2019

Eine gesunde und starke Rumpfmuskulatur ist für ein angenehmes Leben ganz besonders wichtig. Sie fördert nicht nur eine gerade und damit ästhetische weiterlesen  

Niederkirchen, Grundschule, Sporthalle

Mo. 14.01.2019 (18:45 - 19:45 Uhr) - Mo. 08.04.2019

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