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Kursnummer: R3013757LA

Info: Für Kinder von 10 bis 14 Jahre
Im Hatha-Yoga entstanden viele Haltungen (Asanas) aus der Beobachtung und Nachahmung der Umwelt. Die Kinder lernen die Asanas und Meditationstechniken spielerisch. Der ganze Körper wird durch gezielte Yoga-Übungen bewegt, gedehnt und gestreckt. Es wird tief und aufmerksam geatmet und dadurch Körper- und Sinneswahrnehmung verbessert. Die Muskulatur wird gedehnt und gestärkt und zudem fördern die Meditations- und Achtsamkeitsübungen die Konzentration der Kinder. Außerdem machen die Yoga-Übungen richtig Spaß und sind eine gute Möglichkeit die Kinder vor frühem Leistungsdruck und Reizüberflutung zu schützen.

Außenstelle: vhs Lambrecht

Bitte mitbringen: Matte, Sportkleidung, leichte Sport-schuhe, Getränk

Kosten: 36,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Do. 12.09.2019 16:00 - 17:00 Uhr Schulstraße 7 Lambrecht, Turnhalle Grundschule
Do. 19.09.2019 16:00 - 17:00 Uhr Schulstraße 7 Lambrecht, Turnhalle Grundschule
Do. 26.09.2019 16:00 - 17:00 Uhr Schulstraße 7 Lambrecht, Turnhalle Grundschule
Do. 17.10.2019 16:00 - 17:00 Uhr Schulstraße 7 Lambrecht, Turnhalle Grundschule
Do. 24.10.2019 16:00 - 17:00 Uhr Schulstraße 7 Lambrecht, Turnhalle Grundschule
Do. 31.10.2019 16:00 - 17:00 Uhr Schulstraße 7 Lambrecht, Turnhalle Grundschule
Do. 07.11.2019 16:00 - 17:00 Uhr Schulstraße 7 Lambrecht, Turnhalle Grundschule
Do. 14.11.2019 16:00 - 17:00 Uhr Schulstraße 7 Lambrecht, Turnhalle Grundschule
Do. 21.11.2019 16:00 - 17:00 Uhr Schulstraße 7 Lambrecht, Turnhalle Grundschule
Do. 28.11.2019 16:00 - 17:00 Uhr Schulstraße 7 Lambrecht, Turnhalle Grundschule