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Kursnummer: S3015101WA

Info: Erlernen Sie die Technik des Qi Gong. Sie können Ihre körpereigenen Abwehrkräfte stärken, die Muskulatur entspannen, das Herz entlasten, Bluthochdruck und Arteriosklerose mindern. Gelenke und Sehnen erhalten mehr Beweglichkeit, die Wirbelsäule wird gestreckt, der Rücken spürbar entlastet. Darüber hinaus fördert Qi Gong die psychische Stabilität und trägt zur besseren Stress- und Problembewältigung bei.

Außenstelle: vhs Wachenheim

Bitte mitbringen: bewegungsbequeme Kleidung und Schuhe

Kosten: 18,00 €

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Datum Zeit Straße Ort
Mo. 20.01.2020 19:15 - 20:15 Uhr   Friedelsheim Gönnheim, Schulsporthalle
Mo. 27.01.2020 19:15 - 20:15 Uhr   Friedelsheim Gönnheim, Schulsporthalle
Mo. 03.02.2020 19:15 - 20:15 Uhr   Friedelsheim Gönnheim, Schulsporthalle
Mo. 02.03.2020 19:15 - 20:15 Uhr   Friedelsheim Gönnheim, Schulsporthalle
Mo. 09.03.2020 19:15 - 20:15 Uhr   Friedelsheim Gönnheim, Schulsporthalle