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Kursnummer: S3015301GR

Info: Qi Gong ist eine jahrtausendealte Praxis zur Erhaltung und Verbesserung der Gesundheit. Die Wurzeln verbinden daoistische, konfuzianische und buddhistische Einflüsse. Die Wirkung der Übungen beruht auf der Stimulierung des Flusses der Lebensenergie (Qi) in den Leitbahnen des Körpers durch die entspannte Kombination von Bewegung, Atmung und Aufmerksamkeit. Die Chan Mi Schule legt den Schwerpunkt auf die Aktivierung der Wirbelsäule als Sitz des Zentralnervensystems und Anknüpfungspunkt der Faszien für die inneren Organe. Durch die Übungen kann ein umfassender körperlicher und geistiger Entspannungszustand erlangt werden.

Außenstelle: vhs Grünstadt

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung

Kosten: 21,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Di. 21.01.2020 17:00 - 18:00 Uhr Südring 7 Grünstadt, Dekan-Ernst-Schule, Gymnastikhalle
Di. 28.01.2020 17:00 - 18:00 Uhr Südring 7 Grünstadt, Dekan-Ernst-Schule, Gymnastikhalle
Di. 04.02.2020 17:00 - 18:00 Uhr Südring 7 Grünstadt, Dekan-Ernst-Schule, Gymnastikhalle
Di. 11.02.2020 17:00 - 18:00 Uhr Südring 7 Grünstadt, Dekan-Ernst-Schule, Gymnastikhalle
Di. 03.03.2020 17:00 - 18:00 Uhr Südring 7 Grünstadt, Dekan-Ernst-Schule, Gymnastikhalle
Di. 10.03.2020 17:00 - 18:00 Uhr Südring 7 Grünstadt, Dekan-Ernst-Schule, Gymnastikhalle