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Kursnummer: O3021306FR

Info: Sie lernen gezielte Übungen, um die Wirbelsäulenmuskulatur zu trainieren und zu kräftigen. Sie können so leichte Haltungsschäden korrigieren und Fehlhaltungen vorbeugen. Dazu Entspannungsübungen.

Außenstelle: VHS Freinsheim

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Handtuch, evtl. kleines Kissen, Hallenturnschuhe, Getränk

Kosten: 22,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Di. 24.04.2018 09:00 - 10:00 Uhr Pfarrgasse 2 Freinsheim, Pfarrgasse 2, Prot. Gemeindehaus
Di. 08.05.2018 09:00 - 10:00 Uhr Pfarrgasse 2 Freinsheim, Pfarrgasse 2, Prot. Gemeindehaus
Di. 15.05.2018 09:00 - 10:00 Uhr Pfarrgasse 2 Freinsheim, Pfarrgasse 2, Prot. Gemeindehaus
Di. 22.05.2018 09:00 - 10:00 Uhr Pfarrgasse 2 Freinsheim, Pfarrgasse 2, Prot. Gemeindehaus
Di. 29.05.2018 09:00 - 10:00 Uhr Pfarrgasse 2 Freinsheim, Pfarrgasse 2, Prot. Gemeindehaus
Di. 05.06.2018 09:00 - 10:00 Uhr Pfarrgasse 2 Freinsheim, Pfarrgasse 2, Prot. Gemeindehaus