Kursnummer: Y3013313KB

Info: Für Menschen, die etwas für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden tun möchten, jedoch aufgrund ihrer Bewegungsfreiheit eingeschränkt sind oder aus Altersgründen nicht mehr auf der Matte liegen/sitzen möchten. Es erfordert keinerlei Voraussetzungen. Wir aktivierten den Körper durch sanfte Übungen und runden die Stunde mit kleinen Atemübungen ab.

Außenstelle: vhs Kirchheim/Bissersheim

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, kleines Kissen

Kosten: 36,00 €