"Der Held bricht auf, um seine innere Ordnung und sein wahres Wesen zu finden."
Lernen Sie mit einfachen Übungen des Yoga sich zu konzentrieren, zur weiterlesen  

Freinsheim, Herrenstr. 10, Retzerhaus, Vereinsraum

Di. 15.01.2019 (16:30 - 18:00 Uhr) - Di. 16.04.2019

Wir lockern den Körper mit dem Sonnengruß. Bei regelmäßigem, täglichem Üben werden Wirbelsäule und Gelenke beweglicher, die Taille schlanker. Eine weiterlesen  

Freinsheim, Herrenstr. 10, Retzerhaus, Vereinsraum

Di. 07.05.2019 (16:30 - 18:00 Uhr) - Di. 11.06.2019

Wer Yoga praktiziert, hält sich gesund und wird beweglich, fühlt sich vital, ausgeglichen und entspannt. Dieses uralte, ganzheitliche Yogawissen weiterlesen  

Freinsheim, Herrenstr. 10, Retzerhaus, Vereinsraum

Mo. 14.01.2019 (16:45 - 17:45 Uhr) - Mo. 15.04.2019

Wer Yoga praktiziert, hält sich gesund und wird beweglich, fühlt sich vital, ausgeglichen und entspannt. Dieses uralte, ganzheitliche Yogawissen weiterlesen  

Freinsheim, Herrenstr. 10, Retzerhaus, Vereinsraum

Mo. 06.05.2019 (16:45 - 17:45 Uhr) - Mo. 17.06.2019

Sie lernen u.a. Atemtechniken, die kühlen und für die heißen Sommertage ideal sind, sowie Übungen, die Sie Ihrer Sommerfigur näher bringen. 

Freinsheim, Herrenstr. 10, Retzerhaus, Vereinsraum

Di. 02.07.2019 (16:30 - 18:00 Uhr) - Di. 23.07.2019

BreathWalk® ist ein sanftes Fitnessprogramm zur Gesundheitsförderung. Wir gehen im Freien und verbinden dies mit Atemübungen, Fingermudras, Mantras weiterlesen  

Weisenheim am Sand, Reitverein, unterer Parkplatz

Mi. 08.05.2019 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mi. 29.05.2019

Sie erlernen abwechslungsreiche Übungen, kombiniert mit Kleingeräten, die Ihre Muskulatur kräftigen und aufbaut. Mit sanftem Stretching, Dehn- und weiterlesen  

Freinsheim, Bahnhofstr. 12, VG-Sporthalle

Do. 21.03.2019 (15:00 - 16:00 Uhr) - Do. 23.05.2019