Ziel ist, durch Lockerung bzw. Stärkung der Muskulatur den Rücken zu kräftigen und weiteren Beschwerden entgegenzuwirken. Koordinations- und weiterlesen
Neuleiningen, St. Nikolaustr.9, DGH
Di. 26.04.2022 (18:00 - 19:00 Uhr) - Di. 19.07.2022
Yogaübungen können Rückenschmerzen vorbeugen, auf Stress und Muskelverspannungen beruhende Rücken-, Kopf- und Nackenschmerzen lindern oder beseitigen. weiterlesen
Meckenheim, Grundschule, Gymnastikhalle
Mi. 07.09.2022 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mi. 12.10.2022
Mit funktioneller Rückengymnastik, Muskelaufbautraining, Wahrnehmungsübungen und Entspannung wird ein Ausgleich für die Rückenbelastungen im Alltag weiterlesen
Niederkirchen, Mehrzweckhalle
Do. 08.09.2022 (09:00 - 10:00 Uhr) - Do. 15.12.2022
Mit funktioneller Rückengymnastik, Muskelaufbautraining, Wahrnehmungsübungen und Entspannung wird ein Ausgleich für die Rückenbelastungen im Alltag weiterlesen
Niederkirchen, Mehrzweckhalle
Di. 06.09.2022 (08:30 - 09:30 Uhr) - Di. 13.12.2022
Für alle, die etwas zur Vorbeugung und/oder Linderung von Rückenschmerzen tun wollen. Sie erlernen Übungen zur Verbesserung von Kraft und weiterlesen
Deidesheim, IGS, Turnhalle
Fr. 16.09.2022 (18:00 - 19:15 Uhr) - Fr. 02.12.2022
Durch Lockerung, Dehnung und Stärkung der Muskulatur wird der Rücken gekräftigt und Beschwerden entgegengewirkt.
Gerolsheim, Dorfgemeinschaftshaus
Do. 08.09.2022 (18:00 - 19:00 Uhr) - Fr. 02.12.2022
Für alle, die etwas zur Vorbeugung und/oder Linderung von Rückenschmerzen tun wollen. Mit gezielten Übungen wird eine Verbesserung von Kraft und weiterlesen
Meckenheim, Grundschule, Gymnastikhalle
Do. 15.09.2022 (18:00 - 19:30 Uhr) - Do. 01.12.2022
Sie lernen, wie mit praktischen und theoretischen Übungen der Wirbelsäulenbereich präventiv gestärkt werden kann. Dazu gehören Dehn- und weiterlesen
Großkarlbach, Bürgerhaus, Halle
Do. 07.07.2022 (09:00 - 10:00 Uhr) - Do. 01.09.2022
Sie lernen, wie mit praktischen und theoretischen Übungen der Wirbelsäulenbereich präventiv gestärkt werden kann. Dazu gehören Dehn- und weiterlesen
Großkarlbach, Bürgerhaus, Halle
Do. 07.07.2022 (10:10 - 11:10 Uhr) - Do. 01.09.2022
Sie lernen wie mit praktischen und theoretischen Übungen der Wirbelsäulenbereich präventiv gestärkt werden kann. Dazu gehören Dehn- und weiterlesen
Großkarlbach, Bürgerhaus, Halle
Do. 06.10.2022 (09:00 - 10:00 Uhr) - Do. 08.12.2022
