Durch eine Kombination von ausgesuchten, einfachen Übungen aus Gymnastik, Rückenschule, Pilates, Yoga und Qi Gong werden Muskeln, Bänder und Sehnen in weiterlesen  

Weisenheim am Berg, von Carlowitz Realschule Plus, Gymnastikhalle

Di. 25.08.2020 (15:30 - 16:30 Uhr) - Di. 24.11.2020

Diese Gymnastik richtet sich an Menschen, die gesund alt werden wollen. Die Übungsmodule, wie Kondition, Dehnungen, Beweglichkeit, Sturzprohylaxe , weiterlesen  

Wachenheim, Kurpfalzschule, Fitnessraum

Di. 25.08.2020 (16:00 - 17:00 Uhr) - Di. 08.12.2020

Mit Bodyworkout hast du ein Ganzkörpertraining mit dynamische Bewegungen unter Einsatz von Tubes, Theraband oder sonstigen Kleingeräten sowie mit weiterlesen  

Deidesheim, IGS, Turnhalle

Mi. 02.09.2020 (18:15 - 19:15 Uhr) - Mi. 07.10.2020

Durch Verbesserung von Kraft, Flexibilität und Koordination lernen Sie, Ihren Körper effizient zu aktivieren. Die sanften Übungen führen zu stärkeren weiterlesen  

Meckenheim, Grundschule, Gymnastikhalle

Mo. 14.09.2020 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mo. 14.12.2020

Möchten Sie bei flotter Musik und Ihren ganzen Körper mit einem intensiven Bodyworkout trainieren? Unser funktionelles Ganzkörpertraining mit weiterlesen  

Grünstadt, Dekan-Ernst-Schule, Gymnastikhalle

Mi. 28.10.2020 (19:15 - 20:15 Uhr) - Mi. 09.12.2020

Sich körperlich fit zu fühlen bedeutet, über ein gewisses Maß an Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit zu verfügen. Lernen Sie, durch gezielte Übungen, weiterlesen  

Meckenheim, Grundschule, Gymnastikhalle

Mo. 14.09.2020 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mo. 07.12.2020

Sich körperlich fit zu fühlen bedeutet, über ein gewisses Maß an Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit zu verfügen. Lernen Sie, durch gezielte Übungen, weiterlesen  

Meckenheim, Grundschule, Gymnastikhalle

Mo. 21.09.2020 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mo. 14.12.2020

Für alle, die unter kleinen oder großen Bewegungseinschränkungen leiden, sich aber dennoch bewegen möchten. Sie erlernen gesundheitsbezogene weiterlesen  

Ebertsheim, Grundschule

Fr. 09.10.2020 (14:30 - 15:30 Uhr) - Fr. 27.11.2020

Sie lernen richtiges Atmen, welches großen Einfluss auf die Leistungsfähigkeit des Gehirns und die gesamten Körperfunktionen hat. Sie lernen, Ihre weiterlesen  

Forst, Altenstube

Mo. 17.08.2020 (15:00 - 16:00 Uhr) - Mo. 07.12.2020

Sie lernen richtiges Atmen, welches großen Einfluss auf die Leistungsfähigkeit des Gehirns und die gesamten Körperfunktionen hat. Sie lernen, Ihre weiterlesen  

Deidesheim, Grundschule, Schulhof (Heumarktstr. 8)

Do. 20.08.2020 (15:00 - 16:00 Uhr) - Do. 10.12.2020