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Diese Gymnastik richtet sich an Menschen, die gesund alt werden wollen. Die Übungsmodule, wie Kondition, Dehnungen, Beweglichkeit, Sturzprohylaxe , weiterlesen  

Wachenheim, Kurpfalzschule, Fitnessraum

Di. 15.01.2019 (16:00 - 17:00 Uhr) - Di. 28.05.2019

Geschmeidige Faszien sind wichtig für das Wohlbefinden. Die Bindegewebshüllen, die den Kontakt zwischen Muskeln oder Organen mit dem Körperskelett weiterlesen  

Lambrecht, Turnhalle Grundschule

Di. 22.01.2019 (18:00 - 19:00 Uhr) - Di. 02.04.2019

Mit geringem Zeitaufwand und effektiven Ganzkörperübungen werden die Faszien, die das Netzwerk unseres Körpers darstellen, trainiert. Gelenkschmerzen, weiterlesen  

Deidesheim, Grundschule, Gymnastiksaal

Mo. 14.01.2019 (18:30 - 19:15 Uhr) - Mo. 15.04.2019

Durch das sanfte Trainieren und Dehnen der Muskelketten, mit Hilfe eines elastischen Seiles, erzielen wir eine Stabilisierung und Aufrichtung des weiterlesen  

Grünstadt, Dekan-Ernst-Schule, Gymnastikhalle

Mi. 13.03.2019 (19:15 - 20:00 Uhr) - Mi. 15.05.2019

Mit geringem Zeitaufwand und effektiven Ganzkörperübungen werden die Faszien, die das Netzwerk unseres Körpers darstellen, trainiert. Gelenkschmerzen, weiterlesen  

Bad Dürkheim, Kreisvolkshochschule, Raum 3

Do. 17.01.2019 (13:00 - 14:00 Uhr) - Do. 11.04.2019

Mit Bodyworkout hast du ein Ganzkörpertraining mit dynamische Bewegungen unter Einsatz von Tubes, Theraband oder sonstigen Kleingeräten sowie mit weiterlesen  

Deidesheim, IGS, Turnhalle

Mi. 16.01.2019 (18:15 - 19:15 Uhr) - Mi. 03.04.2019

Mit geringem Zeitaufwand und effektiven Ganzkörperübungen werden die Faszien, die das Netzwerk unseres Körpers darstellen, trainiert. Gelenkschmerzen, weiterlesen  

Bad Dürkheim, Kreisvolkshochschule, Raum 3

Do. 02.05.2019 (13:00 - 14:00 Uhr) - Do. 27.06.2019

Mit Bodyworkout hast du ein Ganzkörpertraining mit dynamische Bewegungen unter Einsatz von Tubes, Theraband oder sonstigen Kleingeräten sowie mit weiterlesen  

Deidesheim, IGS, Turnhalle

Mi. 10.04.2019 (18:15 - 19:15 Uhr) - Mi. 26.06.2019

Für alle, die unter kleinen oder großen Bewegungseinschränkungen leiden, sich aber dennoch bewegen möchten. Sie erlernen gesundheitsbezogene weiterlesen  

Ebertsheim, Grundschule

Fr. 01.03.2019 (14:30 - 15:30 Uhr) - Fr. 03.05.2019

Sie lernen richtiges Atmen, welches großen Einfluss auf die Leistungsfähigkeit des Gehirns und die gesamten Körperfunktionen hat. Sie lernen, Ihre weiterlesen  

Deidesheim, Altenzentrum St. Elisabeth, 3. OG

Do. 10.01.2019 (15:00 - 16:00 Uhr) - Do. 13.06.2019

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