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Diese Gymnastik richtet sich an Menschen, die gesund alt werden wollen. Die Übungsmodule, wie Kondition, Dehnungen, Beweglichkeit, Sturzprohylaxe , weiterlesen  

Wachenheim, Kurpfalzschule, Fitnessraum

Di. 15.01.2019 (16:00 - 17:00 Uhr) - Di. 28.05.2019

Geschmeidige Faszien sind wichtig für das Wohlbefinden. Die Bindegewebshüllen, die den Kontakt zwischen Muskeln oder Organen mit dem Körperskelett weiterlesen  

Lambrecht, Turnhalle Grundschule

Di. 22.01.2019 (18:00 - 19:00 Uhr) - Di. 02.04.2019

Mit geringem Zeitaufwand und effektiven Ganzkörperübungen werden die Faszien, die das Netzwerk unseres Körpers darstellen, trainiert. Gelenkschmerzen, weiterlesen  

Deidesheim, Grundschule, Gymnastiksaal

Mo. 14.01.2019 (18:30 - 19:15 Uhr) - Mo. 15.04.2019

Durch das sanfte Trainieren und Dehnen der Muskelketten, mit Hilfe eines elastischen Seiles, erzielen wir eine Stabilisierung und Aufrichtung des weiterlesen  

Grünstadt, Dekan-Ernst-Schule, Gymnastikhalle

Mi. 30.01.2019 (19:15 - 20:00 Uhr) - Mi. 03.04.2019

Mit geringem Zeitaufwand und effektiven Ganzkörperübungen werden die Faszien, die das Netzwerk unseres Körpers darstellen, trainiert. Gelenkschmerzen, weiterlesen  

Bad Dürkheim, Kreisvolkshochschule, Raum 3

Do. 17.01.2019 (13:00 - 14:00 Uhr) - Do. 11.04.2019

Mit Bodyworkout hast du ein Ganzkörpertraining mit dynamische Bewegungen unter Einsatz von Tubes, Theraband oder sonstigen Kleingeräten sowie mit weiterlesen  

Deidesheim, IGS, Turnhalle

Mi. 16.01.2019 (18:15 - 19:15 Uhr) - Mi. 03.04.2019

Mit geringem Zeitaufwand und effektiven Ganzkörperübungen werden die Faszien, die das Netzwerk unseres Körpers darstellen, trainiert. Gelenkschmerzen, weiterlesen  

Bad Dürkheim, Kreisvolkshochschule, Raum 3

Do. 02.05.2019 (13:00 - 14:00 Uhr) - Do. 27.06.2019

Mit Bodyworkout hast du ein Ganzkörpertraining mit dynamische Bewegungen unter Einsatz von Tubes, Theraband oder sonstigen Kleingeräten sowie mit weiterlesen  

Deidesheim, IGS, Turnhalle

Mi. 10.04.2019 (18:15 - 19:15 Uhr) - Mi. 26.06.2019

Schmerzhafte Verschleißprozesse an den Gelenken können schon in jungen Jahren auftreten und auch Muskeln und Sehnen betreffen. Schonung und weiterlesen  

Bad Dürkheim, Kreisvolkshochschule, Raum 3

Mi. 16.01.2019 (14:20 - 15:20 Uhr) - Mi. 20.02.2019

Für alle, die unter kleinen oder großen Bewegungseinschränkungen leiden, sich aber dennoch bewegen möchten. Sie erlernen gesundheitsbezogene weiterlesen  

Ebertsheim, Grundschule

Fr. 01.03.2019 (14:30 - 15:30 Uhr) - Fr. 03.05.2019

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