Kursangebote >> Gesundheit >> Bewegung / Fitness >> Beckenbodengymnastik

Der Beckenboden ist der Mittelpunkt bzw. das zweite Fundament unseres Körpers. Viele Beckenbodenmuskeln haben Verbindung zu unserer Wirbelsäule, deren weiterlesen  

Niederkirchen, Mehrzweckhalle

Do. 13.01.2022 (10:00 - 11:00 Uhr) - Do. 07.04.2022

Der Beckenboden ist der Mittelpunkt bzw. das zweite Fundament unseres Körpers. Viele Beckenbodenmuskeln haben Verbindung zu unserer Wirbelsäule, deren weiterlesen  

Niederkirchen, Mehrzweckhalle

Do. 28.04.2022 (10:00 - 11:00 Uhr) - Do. 14.07.2022

Lernen Sie Ihren Körper bewusst wahrzunehmen und mit speziellen Übungen Ihre Beckenbodenmuskulatur zu stärken. Diese kräftigen die Becken- und weiterlesen  

Freinsheim, TSV 1885

Mi. 12.01.2022 (10:30 - 11:30 Uhr) - Mi. 06.04.2022

Dieser Kurs bietet ein breit gefächertes Trainingsprogramm, das die Muskulatur Ihres Körpers aktiviert und Ihre Körperhaltung verbessert. Hinzu kommen weiterlesen  

Weisenheim am Sand, Aula Grundschule

Di. 11.01.2022 (18:30 - 19:30 Uhr) - Di. 05.04.2022

Lernen Sie Ihren Körper bewusst wahrzunehmen und mit speziellen Übungen Ihre Beckenbodenmuskulatur zu stärken. Diese kräftigen die Becken- und weiterlesen  

Freinsheim, TSV 1885

Mi. 04.05.2022 (10:30 - 11:30 Uhr) - Mi. 29.06.2022

Dieser Kurs bietet ein breit gefächertes Trainingsprogramm, das die Muskulatur Ihres Körpers aktiviert und Ihre Körperhaltung verbessert. Hinzu kommen weiterlesen  

Weisenheim am Sand, Aula Grundschule

Di. 03.05.2022 (18:30 - 19:30 Uhr) - Di. 28.06.2022