Ein gesundheitsorientiertes Training für den ganzen Körper. Mit einem Warm-Up wird der Kreislauf in Schwung gebracht und danach Herz, Kreislauf, weiterlesen  

Ruppertsberg, Bürgerhaus, 1. OG

Do. 16.08.2018 (19:00 - 20:00 Uhr) - Do. 22.11.2018

Aerobic ist Körpertraining im schnellen Wechsel von Bewegung und Rhythmus zur Kräftigung des ganzen Körpers, ergänzt durch Kraft-, Ausdauer- und weiterlesen  

Friedelsheim Gönnheim, Schulturnhalle

Di. 14.08.2018 (19:30 - 20:30 Uhr) - Di. 11.12.2018

Sich bewegen und bei flotter Musik mal richtig auspowern: Mit dem Ganzkörpertraining werden Körperspannung, Muskelkraft und Kondition geschult. Es weiterlesen  

Lambrecht, Turnhalle Grundschule

Di. 18.09.2018 (19:00 - 20:00 Uhr) - Di. 04.12.2018