Wir werden Nordic Walking in der Gruppe betreiben und lernen die richtige Technik bei Stockeinsatz und Arm- Beine Koordination einzusetzen. Es werden weiterlesen  

Elmstein, Treffpunkt Gemeindeverwaltung

Di. 05.03.2019 (17:30 - 19:00 Uhr) - Di. 02.04.2019

Nordic Walking ist eine effektive Bewegungsform zur Steigerung der Gesamtkondition. Schritt für Schritt lernen Sie, durch gezielten Stockeinsatz, weiterlesen  

Weisenheim am Sand, Reitverein, unterer Parkplatz

Di. 07.05.2019 (18:00 - 19:00 Uhr) - Di. 11.06.2019

Shirin Yoku wurde erstmals in den 80er Jahren in Japan angewendet. Heute ist es dort ein wesentlicher Bestandteil der medizinischen Grundversorgung. weiterlesen  

Bad Dürkheim, Treffpunkt: Hütte "An den drei Eichen", Parkplatz

Sa. 04.05.2019 09:00 - 13:00 Uhr

BreathWalk® ist ein sanftes Fitnessprogramm zur Gesundheitsförderung. Wir gehen im Freien und verbinden dies mit Atemübungen, Fingermudras, Mantras weiterlesen  

Weisenheim am Sand, Reitverein, unterer Parkplatz

Mi. 08.05.2019 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mi. 29.05.2019

Das besondere Erlebnis für Kinder: Beim langsamen Gehen haben die Kinder die Möglichkeit, die Wirkung und Schönheit des Waldes alleine und gemeinsam weiterlesen  

Bad Dürkheim, Leistadt, Treffpunkt: Parkplatz an der Weilach

Sa. 29.06.2019 09:00 - 11:00 Uhr

Wer es nicht gewohnt ist, sich sportlich zu betätigen, kommt leicht aus der Puste und gibt schnell auf. Beim Nordic Walking ist körperliche Kraft weiterlesen  

Wachenheim, Verbandsgemeindeverwaltung, Parkplatz

Mi. 13.03.2019 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mi. 22.05.2019

Sie erlernen abwechslungsreiche Übungen, kombiniert mit Kleingeräten, die Ihre Muskulatur kräftigen und aufbaut. Mit sanftem Stretching, Dehn- und weiterlesen  

Freinsheim, Bahnhofstr. 12, VG-Sporthalle

Do. 21.03.2019 (15:00 - 16:00 Uhr) - Do. 23.05.2019

Ungewöhnliches, Schmackhaftes und Wohltuendes vom Wegesrand: Wir sammeln ca. 90 min. bekannte und unbekannte Frühlingskräuter, lernen deren weiterlesen  

Altleiningen, Neuhof

Do. 06.06.2019 17:00 - 21:00 Uhr