Ein Nachmittag zum Kennenlernen der Methode.
Das Ganzkörpernetz unseres faszialen Gewebes umhüllt Muskeln und Organe, gibt unserem Körper Form und weiterlesen  

Haßloch, vhs-Gebäude, Zimmer 213, Gymnastikraum, OG

Sa. 25.11.2023 14:00 - 16:00 Uhr

Die Faszien, auch Bindegewebe genannt, sind der universelle Baustoff, der unseren ganzen Körper durchzieht, alle Organe umhüllt und uns Form und weiterlesen  

Weisenheim am Berg, von Carlowitz Realschule Plus, Gymnastikhalle

Mo. 30.10.2023 (17:00 - 18:00 Uhr) - Mo. 18.12.2023

Faszientraining besteht aus dynamischen Federbewegungen und Dehnübungen, um das Bindegewebe elastisch zu halten.
Weitere Kursinhalte: Ausrollen weiterlesen  

Forst, Felix-Christoph-Traberger-Halle, Im Stift

Mi. 13.09.2023 (18:45 - 19:45 Uhr) - Mi. 20.12.2023